29 ago 2013

WU LONG GONG


                  
40 días ha pasado, el entrenamiento es cada vez más complejo y a pesar de que mi cuerpo ya se ha adaptado al clima el requerimiento es bastante alto. En un mes he podido darme cuenta de que todos mis años de entrenamiento no han sido en balde, pero tampoco son suficientes para lograr la meta de convertirme en un verdadero Shifu algún día.  El camino de las artes marciales es un camino de mucho esfuerzo y disciplina y la correcta disposición es fundamental, esto ha sido lo más difícil en estos últimos días, pues al encontrarme  completamente extenuado y sintiéndome como un novato, han habido muchos momentos en los que la duda y el derrotismo han estado más presentes que nunca, la mente humana es una increíble y compleja máquina que bien puede alcanzar los máximos logros o en un abrir y cerrar de ojos derrotarse a sí misma, nosotros mismos somos nuestro peor y más despiadado enemigo.


Por ahora mi tiempo de entrenamiento se divide en diferentes disciplinas, por las mañanas son las rutinas básicas, el pateo básico y la elasticidad, aquí no se andan con medias tintas y ahora que los instructores ya me tienen confianza me exigen al máximo, en este mes he logrado tener mas elasticidad que en mucho años, claro esta  a base de mucho, mucho dolor, sin embargo en ningún momento he sido lastimado.


Después de las rutinas básicas comienzo mi entrenamiento con una forma tradicional de Wudang de manos libres, llamada "Wudang Duanda Erlu", o "El segundo camino de pelea cercana de Wudang". Esta forma tiene la peculiaridad de utilizar muchos golpes con la técnica conocida como "Fali" o "Fuerza explosiva", esta es una técnica muy complicada en la que el poder de los golpes proviene no de la fuerza muscular sino por el contrario de la relajación, a mayor relajación mayor velocidad y mayor poder, es impresionante ver a los instructores y sobre todo a nuestro Shifu practicarla. La velocidad con la que se mueven es sorprendente y más aún la fuerza que emana de sus golpes, por lo pronto me concentro en aprender las secuencias de movimientos y tratar de comprender esta técnica, ya que estoy acostumbrado a usar la fuerza  y aprender a relajarme totalmente para en un segundo explotar y lograr  un buen Fali por el momento escapa de mi capacidad.

Por la tarde mi tiempo lo dedico a practicar otra forma tradicional de Wudang pero con espada, la forma "Xuan Wu Jian",  "La espada del Emperador Oscuro Xuan Wu". La espada es por excelencia el arma más famosa de Wudang, es por ello que estoy muy interesado en practicar y aprender estas formas.


El lunes salimos de nuevo a otro largo recorrido, esta vez Benjamín nuestro instructor y guía nos llevó al "Wu Long Gong", o "Palacio de los 5 Dragones", este es el palacio más antiguo de todo Wudang, tiene una historia de más de mil años, actualmente está en un proceso de reparación pero la mayor parte de este Palacio todavía está intacto lo cual le da una atmósfera muy especial.

 

                                                                PALACIO DE NANYAN



                                 PRACTICANDO AL BORDE DEL PRECIPICIO

     

                                                  SASHA, BENJAMIN, EGOR Y MIKE

 
                                              DEJANDO ATRÁS LAS TORRES DE NANYAN

Para llegar aquí aun no hay caminos nuevos así que solo con alguien que sepa como llegar es posible hacerlo. El camino comienza de nuevo en el Palacio de Nanyan, justo en una de las laderas de la montaña donde hay un pequeño sendero, marcado por la tumba de una monja Daoísta, que se interna en la espesa vegetación de la montaña y se pierde en la distancia.

                           

Comenzamos a caminar alrededor de las 9 de la mañana, después de un par de horas, el sendero parece desvanecerse entre la vegetación por lo cual es muy peligroso tomar este camino solo y sin guía, uno fácilmente puede terminar perdido, incluso han habido un par de muertes en los años anteriores de personas que se pierden durante días en las montañas.
                         
                            

Nuestra primer parada fue una antigua puerta del camino ahora abandonado pero que se mantiene orgullosamente erguida como un silencioso testigo de siglos de historia.
    

                           

La mayor parte del camino esta cubierto por una densa vegetación y si no se tiene mucho cuidado donde pisar uno puede terminar en el fondo de un inmenso barranco. El secreto para seguir este camino esta en buscar unos listones rojos que la gente ha atado en diversos árboles para marcar el camino correcto, esto en realidad se vuelve muy complicado conforme uno avanza por los senderos.

                    

Puede pasar hasta una hora antes de lograr encontrar otro listón rojo, lo cual complica el asunto mucho más, pero las recompensas son sumamente satisfactorias, al seguir este camino después de unas 3 horas de caminata, se llega a una cueva escondida por la densa vegetación, en esta cueva esta un templo abandonado o más bien lo que resta de el, donde todavía se encuentra la estatua original con por lo menos 600 años de antigüedad.



              EL PEQUEÑO TEMPLO PUEDE PASAR FÁCILMENTE DESAPERCIBIDO

                            
               

                             

                                                                  VISTA LATERAL

                                                                                                                                                                                                     

LAS CABEZAS DE DRAGON SIRVEN COMO DESAGÜE DE UN POZO EN EL INTERIOR DE LA CUEVA

   


                         

                                           ZHEN WU, "EL GUERRERO VERDADERO"


Continuamos nuestro camino entre la densa vegetación y por un tiempo aproximado de media hora tal vez un poco mas perdimos el rumbo, como no encontrabamos por ningun lado rastros del sendero ni listones rojos, tuvimos que escalar una inclinada pendiente con sumo cuidado pues su altura era bastante considerable y así retomamos el sendero, al encontrar  varios altares supimos que estábamos de nuevo en el camino correcto.

                     



                                  
LA MAYORIA DE LAS ESTATUAS DE ESTOS ALTARES HAN SIDO PRESA DEL ROBO

                                                                                                                                                                                                       
                  AQUÍ SE PUEDEN VER TODAVÍA RASTROS DE LA PINTURA ORIGINAL

Al pasar casi dos horas mas, llegamos a un puente del antiguo camino del emperador ahora completamente destruido, este es un lugar muy fresco y nos pudimos dar unos momentos de descanso.




Continuamos caminando por otras dos horas, hasta llegar a un río ya muy cerca del palacio, donde nos tomamos un tiempo para nadar y comer algo de fruta pues es el último tramo es una larga serie de escaleras que toma alrededor de 40 minutos.



PODER BEBER DE ESTA AGUA LIMPIA Y FRESCA ES UNA MARAVILLA

                  
                            

    Finalmente llegamos a la cima de la montaña donde se encuentra el Wu Long Gong, fue un duro pero bello camino y la recompensa estaba aún por llegar.

         



La tranquilidad y la paz que hay en este lugar son algo muy raro de encontrar en China donde siempre uno encuentra turistas por doquier, aqui el palacio estaba solo para nosotros y los monjes que lo habitan.

                         









Al llegar fuimos recibidos por los monjes que ya conocían a Benjamín, después de recorrer el palacio y tomar algunas fotos regresamos al hall principal donde encontramos a los monjes  cantando recitaciones de los textos Daoístas, esto lo hacen al amanecer y al atardecer, un momento muy especial el que pudimos vivir.

                       

 TALLADO EN MADERA QUE ADORNA UNO DE LOS ALTARES PRINCIPALES

                        



Al finalizar me senté en una de sus puertas donde un monje de avanzada edad estaba estudiando alguna lectura Daoísta y al preguntarle si tenía algún consejo que darme para mi práctica, me respondió que estaba muy bien que estudiara kung fu y las "artes del movimiento" pero que no olvidara practicar las "artes quietas" o la meditación pues sin esto solo serian golpes, saltos y patadas y no verdadero kung fu.





Me dio un consejo más para comenzar la practicar de la meditación y nos dejó tomarnos una foto con él, acto seguido nos llevó a sus habitaciones a tomar un  poco de té y nos invito a que la próxima vez regresemos y nos quedemos a pasar la noche y compartir la comida Daoísta que se prepara en el templo para los monjes, una experiencia que sin duda espero con ansias.



                              VISTA DE LAS HABITACIONES DE LOS MONJES

Al regresar era ya noche y decidimos ir a Shiyan, la ciudad mas proxima a Wudang como a dos horas de distancia, fuimos a cenar a un lugar de comida coreana  donde nos consentimos después de nuestra larga travesía, al centro hay una especie de parrilla y se piden los ingredientes crudos para irse asando poco a poco, una delicia!



Al salir de ahí no queriamos que nuestro día terminara así que nos aferramos un póco más al tiempo que nos quedaba y decidimos ir a conocer una discoteca china!!

                              

 Una  experiencia muy divertida, ya que todos los chinos que se encontraban en el lugar nos invitaban  frutas que piden en arreglos muy elaborados y cervezas pues todos querían brindar con los occidentales, incluso hubo un show con cantantes y bailarinas con un peculiar show bastante ...... Chino podria decir.



                 





 A las 12 de la noche estábamos ya todos agotados, por lo cual regresamos a la escuela pues el día siguiente a las 6 am tendriamos que estar de pie de nuevo, listos para comenzar una semana más entrenamiento.....























21 ago 2013

ENTRE PALACIOS Y CUEVAS

                           
                                               LA CIMA DE WUDANG EN EL FONDO

El cumpleaños de nuestro Shifu llegó y fuimos todos juntos a cenar a un lugar nuevo en Wudangshan, un restaurante muy bueno, donde tuvimos un salón privado y los platillos fueron especialmente ricos, la comida china es una serie de manjares sin fin.


En todas partes del mundo la comida es un momento de unión para compartir mucho más que la comida , se comparte un buen momento de descanso y de alegría, de amistad, de familia, se comparten un sin fin de historias, risas, se comparte uno mismo.

Para los chinos esto es lo más importante y esto se demuestra a la hora de comer. Todos conocemos algún restaurante chino y sabemos que pedir un platillo es más que suficiente para una sola persona ya que siempre son platillos abundantes, esto se debe a dos cosas, para los chinos la abundancia no sólo es símbolo de estatus, si no es más bien una señal, un deseo para la vida. La segunda razón de ser tan abundantes, es que son para compartir, uno nunca pide su propio platillo, si no que se ordenan varios platillos y se pide arroz blanco y fideos, los cuales son los platos principales, los demás platillos solo son el acompañamiento. De esta forma todo se sirve al centro y es por ello que las mesas para muchas personas suelen ser redondas con un centro que gira.

                           

                            

                            

Esta forma de comer tiene muchas reglas de etiqueta, como por ejemplo, primero cada quien se sirve el arroz en un bowl o plato hondo, a esto se le van agregando los demás platillos. Uno nunca debe de servirse demasiado de una sola cosa, ya que se corre el riesgo de ser visto como una persona egoísta, se debe de pensar en el número de comensales y de esa forma dividir mentalmente la cantidad de cada platillo para que a todos les toque una parte proporcional. Obviamente uno debe de esperar que la persona de más jerarquía en la mesa comience a servirse y después los demás pueden hacerlo. Uno no debe de dejar su plato completamente vacío ya que esto es señal de que no ha sido suficiente e incluso puede ser tomado como una ofensa, por lo mismo si el plato de alguien está vacío se le seguirá ofreciendo sin cesar.
 En cada país se tienen diferentes maneras de desear una buena comida, como nuestro "buen provecho", el "bon appetit" francés y el chino: "Man Chi" que literalmente quiere decir "despacio comer" pero que se traduce mejor como "tomate tu tiempo y disfruta de la comida".


Los cohetes chinos son en verdad algo muy especial a diferencia de casi cualquier lugar en donde he estado se pueden comprar en tiendas donde solo se venden fuegos artificiales y es completamente legal, así que antes de empezar a comer salimos del restaurante para encender los cohetes en honor de nuestro Sifu, y vaya que son ruidosos y llaman la atención!



Al dia siguiente salimos muy temprano de la escuela y nos dirigimos a la montaña sagrada Wudang, más que una montaña es una cadena de montañas y valles surcados por ríos, arroyos y cascadas del agua más limpia que baja de las montañas y diversos ojos de agua. Esta montaña está salpicada de numerosos palacios, templos, y cuevas para meditar, incluso hoy día en muchas de estas cuevas las habitan monjes Daoístas que se dedican a la meditación y al cultivo del Qi, es un lugar que exuda misticismo, paz y armonía con la naturaleza.

 
                                                         LA CIMA DE LA MONTAÑA

  
           UNA CUEVA DE MUY DIFÍCIL Y PELIGROSO ACCESO USADA PARA MEDITAR

  
                 UN PEQUEÑO TEMPLO EN UNA GRIETA DE UNA DE LAS MONTAÑAS


Una muy importante característica de todas las construcciones en la montaña, es que siguiendo los principios Daoístas, todo esta construido respetando y armonizando con la naturaleza, es por ello que en la dinastía Ming cuando se comenzó la construcción de los templos al mismo tiempo que la Ciudad Prohibida en Beijing, estos tienen la característica de que todas las tejas que cubren los techos y paredes son de color verde a diferencia de Beijing donde son dorados. Según la historia, toda la madera fue traida por carruajes desde cientos de kilómetros de otras provincias en China por decreto del emperador para así preservar intacta la naturaleza de este lugar, incluso ahora cuando el gobierno invierte en infraestructura para el turismo esto se hace de acuerdo a estos principios, los caminos por los valles, antes senderos de tierra y piedra, ahora están siendo reemplazados por caminos elevados de concreto, pero este trabajo tiene la peculiaridad de que se trata de imitar a lo que sería un camino construido por madera, cuidadosamente se hacen las vetas y se entinta el concreto al punto en el que no se puede distinguir si no es por la sensación de dureza y el sonido al caminar sobre ellos.



En esta ocasión comenzamos el recorrido por el palacio del príncipe o el Tai Zi Po, un lugar en verdad bello con algunas peculiaridades arquitectónicas, como que cada vez que se cruza una puerta no se puede ver a dónde lleva la siguiente ni de donde se ha venido.
                               

 Este palacio es donde según la historia comenzó el camino del Guerrero Verdadero, Zhen Wu, cuando de joven se inició en la práctica de la meditación y el  estudio los textos Daoístas. Aqui esta el pozo donde la reina, su madre lo encontró y entendió que su hijo estaba comprometido a seguir este camino lloro por su pérdida formando este pozo. Este pozo, fue construido para conmemorar no sólo esta historia, si no que fue construido para mostrar respeto por las lágrimas de todos los padres y familiares de los monjes Daoístas que han dejado todo para recorrer el camino del Dao, en el idioma Chino la palabra monje es "Chu Jia Ren" y quiere decir "personas que dejan su hogar"



                                 


Después del palacio recorrimos el Valle de los Monos, pero al ser verano las frutas abundan en toda la montaña y por lo mismo las manadas de monos se mantienen alejadas de los humanos, me dicen que actualmente existen 3 grandes manadas con 3 reyes monos, espero poder verlos en otra temporada. 
                            
                               

                               

A la mitad del camino nos encontramos con el Templo de la Roca, un templo de más de 600 años en una de las laderas de la montaña, actualmente se encuentra cerrado por lo cual fuimos los únicos en ese lugar.

                              


                                 

Fue una larga caminata de más de 5 horas para llegar una cascada escondida entre grandes rocas donde pasamos un breve momento pues la lluvia amenazaba con caer, así que comenzamos a ascender a nuestro destino a una hora y media de distancia, al llegar encontramos un cuarto de hotel donde por primera vez en un mes pude dormir en un colchón!

                      
                 
                


MUCHOS ANIMALES E INSECTOS SE CRUZARON POR NUESTRO CAMINO


                                                       

                                               LAS ROCAS CONOCIDAS COMO
                             "THE HIDDEN TIGER AND THE CROUCHING DRAGON"



Al día siguiente  nos encontramos con Sifu Wang y los niños de la academia, en el hall de Lao Tzu, este es un lugar en donde el maestro y la escuela tienen permiso del gobierno para vivir y entrenar dentro de la montaña, mi idea es en algún momento antes del frío invierno venir a pasar unos días en completa soledad para practicar con más concentración la meditación y el qigong.




                                            VISTA DESDE EL PATIO EXTERIOR


                      LOS CUARTOS Y COCINA DE LA ESCUELA DE LA MONTAÑA







Al terminar de entrenar  Sifu Wang nos llevó a varios lugares dentro de la montaña, recorrer este lugar con un verdadero maestro como guía es algo muy especial.

                                          PLANTACIONES DE TÉ DAOISTA

Primero fuimos al Palacio de Nanyan, un lugar hermoso suspendido en la ladera de una montaña, aquí se encuentra el incienso cabeza de dragón, un incensario que esta situado en una pequeñísima pendiente por donde solo puede caminar una sola persona, es un lugar muy peligroso donde muchos monjes han muerto pues su altura es inmensa y el camino para depositar el incienso es muy estrecho, actualmente el gobierno ha prohibido poner inciensos en este lugar.





Después de ahí fuimos al templo de Lao Tzu y de ahí pasamos a la cueva del dios del trueno, donde lejos de la vista de los turistas se puede encontrar un pequeño ojo de agua dentro de la cueva lleno de agua filtrada a través de la roca, se dice que quien toma de esta agua se vuelve inmortal, Shifu Wang nos dio de beber a quien así lo quiso, el sabor y la frescura  fueron algo en verdad gratificante.



Acto seguido comenzamos a cruzar un sendero a través de la vegetación para llegar a otra cueva, esta habitada por un monje Daoísta de más de 90 años, se le conoce como el Daoísta Abeja pues desde más de 10 años que vive en esta cueva junto con un enjambre de abejas, es increíble ver como el panal con cientos tal vez miles de abejas se encuentra dentro de una especie de alacena con dos puertas, la del lado derecho les pertenece a ellas y la del lado izquierdo le pertenece al monje, en 10 años de convivencia nunca ha sido picado. Solo pudimos estar unos minutos con el pues ya era tarde y tenía que comenzar sus meditaciones,  es un persona con una energía muy fuerte, mucha alegría y paz, pronto iré a visitarlo de nuevo pues me intriga saber mas de el. Antes de partir nos dio a todos un pequeño medallón de regalo con la imagen de Lao Tzu, curioso que una persona que ha renunciado al mundo y a las pertenencias materiales para dedicarse a meditar en una cueva por los últimos años de su vida tenga regalos para los visitantes que lleguen a él, una persona en verdad especial.